れんこんバージョン
米粉はかんたんにとろみつけにもつかえます。
さっととけるのでだまにならずに便利です。
れんこん ひとふしくらい
米粉 適量
卵 1個
塩 少々
① レンコンをすりおろした物に、卵と米粉、塩少々をあわせて、
まとまるくらいの固さにする。(写真1枚目)
いっしょにミキサーにかけペースト状にしておく。
② ①をひとくち大に丸めたら、輪切りにしたレンコンを飾りつけ、
オリーブオイルで両面をこんがりと焼きかるく塩をふる。(写真2枚目)
(レンコンは火がとおりにくいので、この面から先に焼くとよい)
※ 野菜は種類や大きさにより水分量が違います。
生地の固さをみながら、米粉を足して調整してください。
他のお野菜でもアレンジできます。
もっちりと仕上がります。